Debido a que actualmente, en el ámbito de la salud, se hace hincapié en controlar calorías y vigilar el tamaño de las porciones durante las comidas, … Conoce más
Consumidores
Profesionales de la salud
La mayoría de los profesionales de la salud, expertos en nutrición y agencias reguladoras buscan maneras de reducir las calorías en las dietas como … Conoce más
Salud y Bienestar
Cómo leer la etiqueta
La alulosa es una forma de azúcar, de modo que contará en el total de gramos de azúcares e hidratos de carbono (CHO) en las etiquetas de alimentos y bebidas, aunque el cuerpo no la metabolice y no aporte calorías a la dieta.
Pérdida de peso
Si bien muchas personas solo buscan una sola manera de perder peso —desde una pastilla hasta un programa— el control de peso exitoso depende de dos conceptos: ingerir menos calorías y quemar más calorías. El ejercicio regular, combinado … Conoce más